白癜风患者要多吃哪些坚果呢?

来源： 沈阳中科白癜风医院发布时间：2019-10-25

 　　白癜风是一种黑色素缺失的皮肤病，在平常的生活中要多加注意保护好自己的皮肤，在饮食方面也是非常重要的，可以在辅助治疗中发挥作用，例如，多吃黑色食物，多吃坚果，对白癜风患者来说对病情是比较有利的，那么白癜风患者要多吃哪些坚果呢?下面由沈阳中科白癜风医院的医生来为您讲解：

　　板栗

　　板栗中含有丰富的碳水化合物，核黄素，胡萝卜素和多种维生素，但含有较少的蛋白质和脂肪，它可以预防白癜风患者的高血压，冠心病，骨质疏松症等疾病，还可以抵抗衰老，栗子中含有的矿物质可促进黑色素的生成，有助于治疗白癜风。

　　花生

　　花生富含蛋白质，富含矿物质和营养成分，如纤维，核黄素，烟酸，维生素E，维生素B6，维生素D，镁，铁，锌，铜，钾和钙，高胆固醇以及富含造血功能，抗衰老，抗肿瘤的微量元素，还可以帮助治疗白癜风。

　　核桃

　　核桃含有丰富的营养成分，如蛋白质，脂肪，矿物质和维生素，其营养价值极高，此外，核桃还含有丰富的维生素B，维生素E，可以防止细胞老化，改善白癜风患者的皮肤粗糙，白癜风患者在疲倦时会咀嚼核桃，这可以缓解疲劳和压力，核桃中含有的矿物质有助于治疗白癜风。

　　以上是沈阳中科白癜风医院医生对于白癜风患者吃哪些坚果有益的讲解。沈阳中科医生说，白癜风患者适量多吃这几种坚果能辅助白癜风的治疗，也有益于患者的身体健康。但仅靠饮食是无法治愈白癜风的，还需要患者到正规的白癜风医院进行全面的检查和治疗，同时，注意合理饮食，坚持治疗，加强锻炼，做好日常的护理工作，才能使患者尽快康复。